Porque é que as dietas não funcionam Quantos de nós já nos encontrámos em frente ao espelho a pensar: quero perder peso. A verdade é que os antigos comiam tudo...
Pirâmide da Alimentação (e os erros que cometemos) A pesar de ser ensinada na escola, infelizmente a pirâmide da alimentação foi esquecida completamente com o nascimento das "dietas malucas". Dietas...